
부담 없이 시작하고, 마지막 4주는 혼자 운동하는 법을 배웁니다.
몇 회가 필요한지 먼저 말씀드리고, 결정은 그때 하시면 됩니다.
무게를 올리지 않고 자세만 잡습니다.
매 수업 기록을 남기고 다음 수업 전에 보내드립니다.
혼자 운동하는 법을 배웁니다. 끝나고 다시 원래대로 돌아가지 않게 하는 구간입니다.
혼자 운동가운데 구간 길이는 등록하신 회차에 따라 달라집니다. 처음 4주와 마지막 4주는 그대로 둡니다.
등록 첫날과 8회차, 16회차에 같은 항목을 잽니다. 좋아졌다는 말 대신 잰 값을 그대로 보여드립니다.
2026년 상반기 16회차 완료 회원 31명의 중앙값입니다. 개인차가 있고, 같은 결과를 약속드리지는 않습니다.
비용은 받지 않습니다. 회차제라 남은 회차는 언제든 환불되고, 그 환불에 조건을 붙이지 않습니다.
저희만 보고 정하지 마세요. 근처 두세 곳 더 상담받아 보시고 오세요. 회차가 소멸되는지, 담당이 바뀌는지, 환불 조건이 무엇인지 세 가지만 물어보시면 됩니다.

제 목표는 회원님이 저 없이도 운동할 수 있게 되는 겁니다.
문자로 예약 시간을 확정해 드립니다

체성분을 측정하고 지금 상태를 같이 봅니다

가벼운 동작으로 어디가 약한지 확인합니다

몇 회가 필요한지 말씀드리고 그때 결정하세요

첫 상담과 체성분 측정은 비용이 없습니다
체성분 측정 예약하기석 달 뒤에도 오고 계시는 것,
그게 진짜 성과입니다.
구경만 하러 오셔도 됩니다.
위 페이지는 AIB가 헬스장·PT 업종에 맞춰 기획부터 디자인까지 직접 만든 시안입니다. 템플릿에 로고만 바꾼 것이 아니라, 이 업종 손님이 무엇을 먼저 묻는지에서 화면 순서를 역산했습니다.
첫 시안을 보시고 결정하시면 됩니다. 보시고 아니다 싶으면 진행 안 하셔도 됩니다.